クレンジングの後は洗顔が必要?

クレンジングの後は洗顔が必要?

■クレンジングの後は洗顔が必要?
クレンジングの後は洗顔を行うのが普通です。
中には「クレンジングをしたから洗顔はしなくてもOK」と考えている人もいるようですが、正解とは言えません。
クレンジング剤も、拭き取りタイプ以外は洗顔をするのを前提に作られているものがほとんどだからです。

 

そもそも、クレンジングと洗顔は役割が異なります。
クレンジングはメイクを落とすためのもので、洗顔は顔に付着した汚れやホコリ、余分な皮脂を落とすものです。

 

しかし、実際のところクレンジングだけでもかなり顔の汚れや余計な皮脂を落とすことができる、というのも事実です。
クレンジングは洗顔と比較すると洗浄力が高めなので、クレンジング+洗顔を行うことによって必要以上に肌の水分が奪われてしまい、肌バリアの機能が低下して肌トラブルが起こってしまう場合もあります。

 

そのため、基本的にはクレンジングと一緒に洗顔を行って、しっかりとその日の汚れをオフしてスキンケアで保湿を行うのが望ましいのですが、乾燥肌や敏感肌といった肌が弱い人はクレンジングだけで十分な場合もあります。
このように、肌質やそのときの体調、季節などに合わせて上手に使い分けを行うことで肌への負担を減らしてしっかりとキレイな肌を作り上げることができるようになります。

 

なお、オイルクレンジングなどを利用すると肌がベタついて気持ちが悪い、とダブル洗顔を行う人がいますが、ダブル洗顔は肌に大きな負担がかかってしまうのでオススメできません。
できるだけ一度の洗顔で済ませるようにしましょう。

 

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